Недавно я открыла для себя школу балета в Цюрихе Ballet Body Sculpture, и мне хотелось бы выделить следующие ее особенности и преимущества:
- Отличное сочетание классического балета, пилатеса и фитнес-программ, для которого не требуется танцевального опыта
- Приватные уроки с индивидуально разработанной программой, с учетом целей и физических способностей ученика
- Групповые занятия в удобное время и в очень хороших, центрально расположенных студиях: Villa Egli, Holmes Place Jelmoli or the Arthur Murray Studios
- Так же школа предлагает семинары, корпоративное обучение и занятия балетом для детей
- Особое внимание внимание уделяется осанке, грации, балансу и силе тела, растяжке и координации
Я брала частные уроки с владельцем школы Asta Bazeviciute и мне очень понравился этот вид тренировок! Упражнения у станка, растяжка и укрепление мышц отлично помогают снять стресс, улучшить осанку, мышечный тонус и дыхание, – все то, что очень важно для нашего современного активного образа жизни. Аста – бывшая балерина, она выступала по всему миру с Латышским и Литовским Национального Театром Оперы, Английским и Голландским Национальным Балетом, а также с Королевским балетом Бирмингема. Аста очень приятный человек, профессионал своего дела и отлично говорит на русском!
Фото: www.coolinski.com
